Dołącz do wyzwania Mission X Trenuj jak astronauta!

Mission X to międzynarodowy projekt edukacyjny prowadzony przez Europejską Agencję Kosmiczną (ESA) we współpracy z koordynatorami krajowymi. Łączy naukę z aktywnością fizyczną i zdrowym stylem życia. Uczniowie i uczennice z całego świata wykonują zadania inspirowane treningiem astronautów, zdobywając punkty, które pomagają maskotkom Lunie i Leo dotrzeć na Księżyc. Punkty przekładają się również na atrakcyjne nagrody.

Wyzwanie obejmuje:

  • zadania ruchowe rozwijające siłę, koordynację i wytrzymałość,
  • zadania naukowe oparte na metodzie badawczej, związane z tematyką zdrowia, odżywiania i życia w kosmosie.

Celem Mission X jest nie tylko promocja zdrowia i aktywności fizycznej, ale także rozwijanie kompetencji naukowych i zespołowych – wszystko w atmosferze kosmicznej przygody!


Polska edycja wyzwania

W tym roku wykonywane aktywności nie tylko pozwolą Wam dotrzeć na Księżyc, ale również sprawią, że podróż będzie bardziej ekscytująca. Przygotowaliśmy dla Was kilka interesujących wydarzeń!

Wyzwanie w Polsce rozpocznie się 17 października 2025 i potrwa do 31 maja 2026. 

W tym czasie czekają na Was:

  • pakiety startowe (plansza edukacyjna i kosmiczna rozgrzewka),
  • comiesięczne treningi online,
  • wydarzenia specjalne i konkursy,
  • lekcje online z ekspertami kosmicznymi,
  • webinaria i szkolenia przygotowane specjalnie dla Liderów Zespołów.

Spotkajmy się!

Osoby zainteresowane poprowadzeniem wyzwania zapraszamy na spotkania informacyjne online:
📅  17.10.2025 18:00

📅  21.10.2025 18:00

📅  27.10.2025 18:00

Aby wziąć udział w spotkaniu wypełnij FORMULARZ (otwarty od 6.10.2025)


Kto może wziąć udział w  wyzwaniu?

Zasady dotyczące wieku oraz liczby osób nie obowiązują dzieci z niepełnosprawnościami oraz dzieci objętych wsparciem instytucji pomocy społecznej. Wszelkie inne odstępstwa (w szczególności większa liczba osób w zespole) są możliwe po konsultacji z krajowym koordynatorem wyzwania. 

Lider Zespołu:

  • Każdy zespół musi mieć swojego opiekuna – Lidera Zespołu.
  • Może nim być nauczyciel, bibliotekarz, edukator, pracownik domu kultury, rodzic – każda osoba pełnoletnia, która ma uprawnienia do pracy z dziećmi.
  • Jeden Lider może prowadzić kilka zespołów.

Więcej informacji znajdziesz w Regulaminie.


Jak wziąć udział w wyzwaniu?

  1. Załóż konto Lidera Zespołu.
  2. Zgłoś swój zespół lub zespoły.
  3. Wybierzcie od której aktywności rozpoczniecie swoją kosmiczną przygodę!
  4. Wykonajcie aktywność i zarejestrujcie ją TUTAJ oraz przez ten FORMULARZ. Aktywności muszą być zarejestrowane podwójnie, aby liczyły się do kolejnych etapów polskiej edycji wyzwania
  5. Sprawdźcie ile kroków przeszliście! Prawdziwi astronauci ćwiczą bardzo regularnie, dlatego działajcie. Wykorzystujcie trening astronauty na co dzień. Pamiętajcie, że każda wykonana aktywność przybliża Was nie tylko do Księżyca, ale również do zdobycia nagród i udziału w wyjątkowych wydarzeniach.

Więcej o wyzwaniu dowiesz się TUTAJ


Jak astronauci ćwiczą w kosmosie?

Zobacz jak astronautka Samantha Cristoforetti trenuje na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej!


Kontakt

Życzymy powodzenia i nie możemy się doczekać, aby zobaczyć Wasze postępy!