Spotkaj Ekspertkę: Psychika pod presją. O zdrowiu psychicznym w kosmosie

We wtorek 8 lipca, o godz. 18.00 serdecznie zapraszamy na spotkanie z dr Agnieszką Skorupą – psycholożką, adiunktką w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Śląskiego.

Nie przegapcie spotkania z nami!

Link do transmisji live w aplikacji ZOOM

Co mają ze sobą wspólnego psychologia i badania kosmosu? Czy na Ziemi możemy prowadzić kosmiczne testy z astronautami i astronautkami? Jakie projekty zabrał ze sobą Sławosz Uznański-Wiśniewski na ISS? Na te i wiele innych pytań poszukamy odpowiedzi wspólnie z naszą gościnią.

Astronauci przygotowują się do lotów kosmicznych w wielu obszarach wytrzymałości fizycznej, wiedzy i praktyki prowadzenia projektów naukowych, umiejętności technicznych czy przygotowania swoich umysłów do zapamiętania wielu procedur i pracy pod presją. Utrzymanie dobrego samopoczucia psychicznego jest kluczowe dla powodzenia misji, bezpieczeństwa załogi i ogólnego sukcesu eksploracji kosmosu. Istnieje wiele typów ryzyka, na które należy przygotować astronautów, m.in. wysoki stres, izolacja i odosobnienie, zaburzenie rytmu dobowego, obniżenie sprawności poznawczej czy samo powodzenie misji. Aby zminimalizować te ryzyka, astronauci przechodzą rozległe szkolenie psychologiczne i otrzymują stałe wsparcie podczas misji, w tym dostęp do usług psychologicznych i możliwość komunikacji ze specjalistami zdrowia psychicznego. ESA, NASA i inne agencje kosmiczne badają i opracowują także nowe narzędzia i strategie w celu poprawy samopoczucia psychicznego astronautów w kosmosie.

Spotkanie będzie okazją do bliższego przyjrzenia się psychologii ekstremalnej – dziedzinie wciąż niszowej, ale niezwykle fascynującej i coraz bardziej potrzebnej w kontekście współczesnych wyzwań. Dr Agnieszka Skorupa, adiunktka w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, ma za sobą inspirującą drogę naukową. Wkroczyła na nią, rozpoczynając badania nad funkcjonowaniem polarników, następnie kierowała badaniami psychologicznymi prowadzonymi w analogowym habitacie kosmicznym LunAres w Pile, a dziś sięga już samego kosmosu. To ścieżka otwarta dla każdego – również dla tych, którzy dopiero odkrywają swoje zainteresowania dotyczące psychologii i badań naukowych. Podczas webinarium porozmawiamy o projekcie AstroMentalHealth, realizowanym w ramach Misji IGNIS z udziałem polskiego astronauty Sławosza Uznańskiego-Wiśniewskiego. Opowiemy też o tym, czym są analogowe misje kosmiczne, w jaki sposób psychologia może wspierać astronautów oraz jakie miejsce dziedzina ta zajmuje dziś w rozwijającym się dynamicznie sektorze kosmicznym.

Lipcowe spotkanie organizujemy w ramach wyzwania Mission X. To międzynarodowy projekt edukacyjny prowadzony przez Europejską Agencję Kosmiczną (ESA) we współpracy z koordynatorami krajowymi. Wyzwanie koncentruje się na sprawności fizycznej oraz prawidłowym odżywianiu się dzieci i młodzieży. Drużyny z całego świata pomagają bohaterom wyzwania – maskotkom Lunie i Leo – dotrzeć na Księżyc. Podejmując różnorodne aktywności fizyczne i naukowe, zdobywają punkty, które przeliczane są na kroki Luny i Leo.

Na wyzwanie składają się dwa zestawy zadań dla uczniów i uczennic:

• zadania fizyczne, które pomagają w wykształceniu siły, wytrzymałości, koordynacji i orientacji przestrzennej;
• zadania merytoryczne dotyczące tematów naukowo-przyrodniczych, które pozwalają ćwiczyć pracę metodą naukową oraz pracę w zespole.

Celem projektu jest walka z otyłością u dzieci i młodzieży oraz rozwijanie umiejętności prowadzenia projektów naukowych. Poprzez realizowanie specjalistycznych misji zachęcamy uczniów i uczennice do trenowania tak, jak robią to astronauci i astronautki.

Spotkanie będzie składało się z trzech części.

1. Prezentacja europejskiego wyzwania „Mission X – trenuj jak astronauta”.
2. Rozmowa z ekspertką, dr Agnieszką Skorupą o tym:
   • czym jest psychologia ekstremalna,
   • jakie wyzwania związane z psychiką stawia przed astronautami lot w kosmos,
   • na czym polega projekt AstroMentalHealth i jak można efektywnie wspierać uczestników misji kosmicznej.
3. Sesja pytań i odpowiedzi.

Serdecznie zapraszamy. Wzlećcie z nami na wyższy poziom!

___________________________________

Dr Agnieszka Skorupa – psycholożka, adiunktka w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Śląskiego. Specjalizuje się w analizie zachowania człowieka w sytuacjach ekstremalnych oraz w psychologii filmu. Rozwija badania we współpracy z polskimi stacjami polarnymi i analogowym habitatem kosmicznym Lunares. Kierowniczka projektu AstoMentalHealth finansowanego przez Europejską Agencję Kosmiczną, ukierunkowanego na badanie zdrowia psychicznego i behawioralnego astronautów podczas krótkotrwałych misji na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. Delegatka Polski do Social & Human Working Group Międzynarodowego Komitetu Arktycznego (IASC). Członkini Komitetu Badań Polarnych Polskiej Akademii Nauk. Współautorka programu psychologicznej pracy z filmem, który był podstawą opracowania wielu projektów psychoedukacyjnych dla młodzieży, a także nawiązania współpracy z fundacjami z regionu. Popularyzatorka nauki, szkoleniowczyni. Więcej informacji o działaniach ekstremalnych i filmowych można znaleźć pod adresami: www.psychology-extreme.com oraz www.psychologiaifilm.edu.pl.